今回は「物事の優先順位のつけかた」についてお話ししたいと思います。
目標を決める
・目標を書き出してみる
・何を成し遂げたいのか
・期限をつけよう
何を成し遂げたいのか目標を実際に紙に書き出してみましょう。
僕の場合でしたら起業する、家を買う、車を買うなど何でもいいです。
簡単でいいので将来何をしたいか書き出して
みましょう。
それに期限をつけてみましょう。
期限を付けないと結局やらないで終わります。
夏休みの宿題も同じだと思います(笑)
夏休み中という期限があるのにも関わらずに2~3日前に急いで
やった経験はありませんか?
でもその期限があるからこそぎりぎりでもなしとげられますよね。
そこが大事なので期限を決めて目標を書き出してみましょう。
リストを作る
どんなリストかと言いますと…
・やらないことを決める
・目標を達成するためのリストを作る
やらないことを決めるのはとても重要です。例えばテレビを見ない、甘いものを控える、お
酒をやめるなど。
目標を達成するためには何をすればいいのか?本を読む、夢ノートを作る、成功者の話を聞
くなど簡単なものでいいです。
目標に1歩でも1ミリでもいいので近づけるためにどんなも
のが必要なのかリストを書き出しましょう。
確認する
・すぐに忘れてしまう
・一日に何回も目標を確認する
・意識レベル→無意識レベル
人間はすぐに忘れてしまう生き物です。
一日に何回も目標を確認するのが大切です。
「思考は現実化する」というベストセラーの本にも書いてあるのですが、朝と晩に自分の目
標を読みなさいということが書いてあるのですが私の場合朝晩だけでなく一日に何回も確認
します。
メモに書いて手元に置いておけば確認出来ますし、もしくは声に出して読むのも効
果があると思います。
そのうち意識レベルから無意識レベルになります。無意識に考えることにより勝手に行動す
るようになります。
行動する
最終的に結果を得るには行動しない事には何も起きません。
というより行動しないと気持ち悪くなったり勝手に行動するための情報を脳が引き寄せてやってくれます。
歯磨きやお風呂に入るのって意識しないことですよね。
無意識に当たり前になっているように、自分がしたいことしないことをリストに書き出しそれを何度も確認し意識する、それを
無意識的に行動出来るようにすることを心がけましょう。
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